Le Blog de Lazare

Source : http://www.wikistrike.com/article-le-miel-soigne-tres-efficacement-les-blessures-117778394.html

Le foie, le côlon et les reins sont les organes qui nettoient les toxines de notre corps.Ils ont la responsabilité de filtrer le sang et d’éliminer les déchets toxiques que l’on accumule en mangeant et aussi en respirant. Vous devez donc vous assurer que ces trois organes restent toujours en bonne santé !

Les reins tournent à plein régime pour garder notre corps en équilibre. Lorsqu’ils fonctionnent à un niveau optimal cela se reflète dans votre façon de paraître et de vous sentir : une peau claire, votre poids est bien maintenu et vous vous sentez plein d’énergie et surtout en bonne santé.

Par contre, lorsque vos reins fonctionnent mal :

Vous vous sentez fatigué et vous manquez d’énergie
Votre peau devient terne et vous développez de l’acné et des démangeaisons
Vous ressentez des douleurs aux reins, spécialement lorsque vous mangez des aliments transformés
Vous avez des sautes d’humeur et vos hormones sont déséquilbrées
Vous prenez du poids
Vous ressentez un gonflement excessif
Vous avez des problèmes de vessie et vous contractez des infections urinaires plus fréquemment

Si vous avez ces symptômes, votre corps essaie de vous dire qu’il est temps de prendre les choses en main. Voici les recettes de jus detox qui aideront vos reins à retrouver une bonne santé et un bon fonctionnement :

Jus détox concombre betterave: 1ère recette

½ betterave
1 concombre
3 carottes

Dans un mixeur mélangez tous les ingrédients et buvez.

Les betteraves sont une merveille pour éliminer les toxines et elles régénèrent les cellules du sang. Les carottes et les concombres aident les reins à éliminer l’acide urique, connu pour causer les calculs rénaux. Ce jus vous donne un remontant nutritif et est parfait lorsque vous faites un régime à base de fruits et de légumes.

Jus détox pomme concombre : 2ème recette

Voici un jus très hydratant grâce au concombre qu’il contient. Fait intéressant, le concombre est l’un des légumes les plus riches en eau (plus de 95 %), ce qui lui donne la propriété de stimuler la circulation sanguine et lymphatique.

Le persil favorise l’élimination des toxines et des métaux lourds. Quant aux pommes, elles jouent un rôle énergisant.

En plus de nettoyer votre corps, ce smoothie permet de donner à votre corps son lot de vitamines et minéraux, en plus d’augmenter l’apport de fruits et légumes, ce qui ne peut avoir que des effets bénéfiques pour la santé.

INGRÉDIENTS POUR 2 PORTIONS

– 2 tasses d’eau

– 2 pommes vertes

– 1 concombre

– 1 citron, épluché et coupé en morceaux

– Un cube de 1 cm de gingembre frais

– 1/2 tasse de persil frais

– 1 à 2 c. à soupe de sirop d’érable ou du miel (ou plus, au goût)

Mélanger tous les ingrédients ensemble dans un mixeur jusqu’à l’obtention d’une texture homogène.

Source : http://sain-et-naturel.com/
 
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Pour que le foie réalise ses fonctions de purification à la perfection, il est conseillé de le purifier et de le nettoyer également par le biais d’une cure de désintoxication de cet organe à base de raisins secs uniquement. Lorsqu’on a un foie gras, il est très exposé à plusieurs maladies mortelles telles que la cirrhose de foie et les hépatites A, B et C.

Afin d’empêcher le dépôt de graisses et l’accumulation des lipides dans le corps, le foie doit être nettoyé avec un traitement naturel qui devra renforcer ses fonctions et booster son efficacité. Voici les ingrédients dont vous aurez besoin pour cette cure de désintoxication de votre foie : Ingrédients :

- 250 grammes de raisins secs. 

- Un demi-litre d’eau. 

- Le mode préparatoire est à la fois simple et rapide : 

- On commence par la sélection des meilleurs raisins secs. 

- Il est fortement recommandé de sélectionner les raisins qui brillent le moins car ce seront les plus bénéfiques pour votre nettoyage du foie. 

- Il faut bien laver les 250 grammes de raisins secs et les mettre à l’écart en attendant la suite. 

- Mettez le demi-litre d’eau sous un feu doux et y mettre les raisins secs durant 10 minutes. 

- Il faut ensuite laisser la solution refroidir durant 24 heures. 

- Lorsque vous vous réveillerez le lendemain matin, buvez un verre de l’eau de raisins secs en y enlevant tous les raisins qui s’y trouvaient. 

Ce traitement naturel est miraculeux pour maintenir une bonne santé de votre foie et un renforcement optimal de toutes les fonctions hépatiques du nettoyage et de la purification de l’organisme tout entier. 

Source : astucesnaturelles.net

Selon une étude publiée cet été au Royaume-Uni, la consommation très régulière de nourriture pimentée est associée en Chine à une plus grande longévité et à un risque moindre de cancers, maladies coronariennes et respiratoires.

Les adeptes du piment apprécieront. Selon une étude internationale publiée début aôut, la consommation très régulière de nourriture pimentée serait associée à une plus grande longévité et à un risque moindre de cancers, maladies coronariennes et respiratoires.

Autrement dit, ne pas avoir peur d’avoir parfois les intestins qui brûlent permettrait de vivre bien plus longtemps!

Sur un échantillon de près d’un demi-million de Chinois suivis sur plusieurs années, l’étude parue dans la revue britannique BMJ montre que «ceux qui consomment une nourriture épicée presque tous les jours ont 14% de chance en moins de décéder comparé à ceux qui mangent épicé moins d’une fois par semaine». Cette association vaut aussi bien pour les hommes que pour les femmes et s’avère plus forte pour ceux qui mangent épicés et qui ne boivent pas d’alcool.

Manger épicé : c’est moins de cancers et d’obésité

De même, la consommation fréquente de nourriture épicée est spécifiquement associée à un risque moindre de décès par cancer, maladie coronarienne et maladie respiratoire. «Ces résultats vont dans le sens de précédents travaux montrant de potentiels effets protecteurs sur la santé humaine des aliments épicés», rappelle l’équipe internationale dirigée par des chercheurs de l’Académie chinoise des sciences médicales, qui signe l’article.

Le principal composant du piment – de très loin l’épice la plus consommée en Chine – est la capsaïcine qui, selon les chercheurs, pourrait avoir des effets anti-obésité, anti-inflammatoire, antioxydant et anti-cancer.

Ceux qui mangent épicé boivent aussi plus de thé

Difficile toutefois de dire avec certitude que c’est parce qu’ils ont mangé épicé que les témoins suivis ont vécu bien plus longtemps. Les auteurs de l’étude eux-même admettent qu’«il n’est pas possible de tirer une conclusion d’ordre causale» sur ce lien. D’autant que malgré la taille importante de l’échantillon étudié, ce travail présente des points faibles, en particulier le manque d’information détaillée sur la composition des repas ingérés par les participants.

«On ne sait pas si les corrélations observées sont le résultat direct de la consommation de piment ou bien découlent simplement d’autres éléments positifs dans l’alimentation qui n’ont pas été mesurés», commente Dr Nita Forouhi, spécialiste de nutrition et d’épidémiologie à l’Université de Cambridge. Cette spécialiste, sans lien avec l’étude chinoise, s’interroge en outre, dans un commentaire publié par BMJ, sur une possible corrélation avec les boissons tel que l’eau et le thé, consommés en plus grande quantité par ceux qui mangent plus de piment. Peut-être est-ce donc ces éléments qui accroissent la longévité…

Et la chercheuse britannique de préconiser : «De nouvelles études sont nécessaires pour établir si la consommation d’aliments épicés peut améliorer la santé et réduire directement la mortalité ou bien si c’est la marque d’autres habitudes alimentaires et styles de vie» positifs pour la santé. En attendant, oser introduire quelques épices dans son alimentation ne fait a priori pas de mal.

Bien que beaucoup de gens aient déjà fait l’expérience du curcuma. Certains l’utilisent comme une épice et d’autres s’en servent lors de la préparation du « lait d’or ». Beaucoup d’entre nous se demandent quelle est la fonction de ces sachets de poudre jaune dans les grands supermarchés ou les magasins d’aliments diététiques. Mais peu de gens savent que lorsque le curcuma est combiné avec du miel, il devient un remède naturel inestimable.

Il a une action anti-inflammatoire très puissante qui détruit non seulement les bactéries provoquant la maladie, mais favorise également les défenses naturelles. Contrairement aux antibiotiques de synthèse en abondance trouvés en pharmacie, ce remède n’a pas d’effet négatif sur la microflore intestinale. Le curcuma contient de la curcumine, du polyphénol qui est identifié comme une substance active essentielle pouvant soigner plus de 150 activités thérapeutiques potentielles, des antioxydants, un anti-inflammatoire et a des propriétés anti-cancérigènes.

La consommation de curcuma et de miel améliore considérablement la digestion et favorise l’activité de la flore intestinale.

Cela a été attesté par un certificat de la littérature scientifique. En Ayurveda (Ayurveda est un système de processus naturel de guérison de 5000 ans qui trouve son origine dans la culture védique en Inde) c’est un remède traditionnel froid.

Donc ne courez pas à la pharmacie lors des premiers symptômes d’un rhume, utilisez plutôt du « Miel doré » qui est un mélange de poudre de curcuma et de miel. Au moment où les premiers symptômes d’une sinusite, d’un rhume ou d’un mal de gorge se manifestent, préparez-vous un mélange de ce miel qui va durer 3 jours.
Ingrédients nécessaires du miel doré :

• 100 g de miel non pasteurisé (bio) • 1 cuillère à soupe de curcuma

Méthode de préparation:

Ajoutez 1 cuillère à soupe de curcuma dans 100 grammes de miel bio. Mélangez bien et placez le mélange dans un bocal.

Comment l’utiliser le miel doré :
A consommer dès les premiers symptômes :

• Jour 1 – prendre une demi-cuillère à café du mélange toutes les heures durant toute la journée • Jour 2 – prendre une demi-cuillère à café du mélange sur toutes les deux heures • Jour 3 – prendre une demi-cuillère à café du mélange trois fois par jour En pratique : les antibiotiques sont inefficaces face aux virus, en cause. Ils ne sont donc d’aucune utilité pour soigner les rhumes et les rhinopharyngites mais le remède soulage des symptômes.

Notre organisme fabriquera lui-même en quelques jours des anticorps, qui nous débarrasseront du virus et donc du rhume.

Qu’elle soit d’origine virale ou bactérienne, la bronchite s’attaque aux poumons, plus particulièrement aux bronches, et provoque une toux qui enflamme le thorax. Si elle est accompagnée de fièvre, de mal de gorge, de nez bouché ou encore de maux de tête, elle est généralement due à un virus. La toux qui est au départ sèche et signe d’irritation devient plus grasse, et les sécrétions passent du blanc au jaunâtre. Le traitement ? De confort. Avec des fluidifiants pour faciliter l’expulsion des mucosités, et des antalgiques contre l’inflammation et la douleur. Dans les quelques cas de bronchite d’origine bactérienne, la fièvre est associée à une toux expulsant des glaires purulentes, odorantes, de couleurs jaunâtre ou verdâtre.

En pratique : si l’on est sûr que la bronchite est bactérienne, on traite tout de suite avec des antibiotiques. En cas de doute, on peut attendre deux ou trois jours pour voir comment l’infection évolue. Si elle ne diminue pas, elle est d’origine bactérienne. On débute alors les antibiotiques.

En pratique : les antibiotiques ne sont plus donnés qu’en cas d’angine bactérienne confirmée par les médecins mais vous pouvez utiliser le miel dorer pour le mal de gorge bénin aussi.

Le mélange doit rester dans votre bouche jusqu’à sa dissolution complète. Habituellement après trois jours, le rhume diminue et le corps récupère. Beaucoup ont affirmé avoir arrêté de prendre des médicaments contre le rhume grâce à ce mélange.

Cette composition peut également être utilisée dans le traitement complexe de maladies respiratoires en prenant une cuillère à café du mélange trois fois par jour. Répétez cette méthode au cours de la semaine. Vous pouvez ajouter au miel doré du lait entier ou du thé bio.
Ce que vous devez savoir

Dans le cas où vous prenez certains médicaments et que vous souhaitez utiliser ce remède, vous devez tout d’abord consulter votre médecin. Ne faites surtout pas cela si vous souffrez d’hémophilie ou d’hypertension, car le curcuma fluidifie le sang et abaisse la pression artérielle, mais pour la plupart d’entre nous ce sera un gros plus.

En plus de diminuer la pression artérielle, le curcuma peut entraîner une diminution du taux de sucre dans le sang.

Et pour les personnes qui souffrent de diabète, vous devez également consulter votre médecin traitant avant.

Ce qui est vraiment dangereux : Ne pas consommer de curcuma si vous souffrez d’une maladie des voies biliaires et que vous avez des dépôts dans la vésicule biliaire, car le curcuma provoque la contraction des muscles dans la vésicule biliaire.

Allez consulter votre médecin si les symptômes persistent.

De la médecine indo-tibétaine dit: Si vous utilisez le curcuma avant les repas, il agit plus sur la gorge et les poumons ; si vous l’utilisez pendant le repas, il agit plus sur le système digestif ; si vous l’utilisez après un repas, il agit plus sur ​​le côlon et les reins.

Sources image www.withfoodandlove.com

À propos de Sandra Véringa auteur et traductrice :

J’ai rejoint l’équipe ESM en 2014. Il y a beaucoup de choses qui se passent sur la planète qui vont à l’encontre de mes valeurs, j’ai voulu faire de mon mieux pour jouer un rôle dans la création de changements. Depuis que je travaille pour ESM, il y a eu de grands changements dans ma vie et j’espère pouvoir sensibiliser et faire changer la mentalité de notre société.
 
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